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Channel: Bewusstheit Archive - Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda
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Yoga Vidya Gelenkübungen Teil 1: Finger, Handgelenke, Ellenbogen, Schultern

Yoga Übungen für Gesundheit und Entspannung für Finger, Handgelenke, Ellbogen und Schultern. Gut zur Vorbeugung von Arthritis, Rheuma und allen Formen von Gelenkproblemen der Arme. Stärkt die...

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Ausdehnungs-Tiefenentspannung – für Erfahrenere

Tiefenentspannung, um deine Bewusstheit auszudehnen und zu einem Gefühl von Verbundenheit zu kommen. Sukadev lädt dich ein, dich auf den Boden zu legen und zu entspannen. Dann lässt er dich die...

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Meditation: Alles ist wahrhaftig Brahman

Meditation: Wortlose Bewusstheit: Alles ist wahrhaftig Brahman Abstrakte Meditation für geübte Meditierende: Löse dich von Worten und Bildern. Erfahre wortlose Bewusstheit. In der wortlosen Bewusstheit...

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Ausdehnungsentspannung

Ausdehnungsentspannung – dehne Bewusstheit und Aura aus Eine Tiefenentspannung, die sehr tief beziehungsweise sehr weit gehen kann: Du legst dich hin. Du spannst die Körperteile der Reihe nach an und...

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Tiefenentspannung mit Energiefeld-Aktivierung

Eine kürzere Tiefenentspannung zur Aktivierung des Energiefelds. Für mit Tiefenentspannungstechniken Vertraute. In dieser Tiefenentspannung kannst du Prana, die Lebensenergie, bewusst spüren. Du kannst...

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Tiefenentspannung für Ausdehnung der Bewusstheit

Spirituelle Erfahrung durch Tiefenentspannung – dazu kann dir diese Anleitung verhelfen. Beachte: Dies ist eine Tiefenentspannungstechnik für Yoga Vidya Erfahrene. Nach dem Hinlegen spannst du die...

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Seminare mit Bhajan Noam

Ein Lebensmotto von Bhajan Noam ist: Freiheit durch Bewusstheit. Aus einer Politikerfamilie kommend sind seine frühen Identifikationsfiguren Mahatma Gandhi, Nelson Mandela und Martin Luther King –...

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Seminare und Ausbildungen mit Hagit Noam

Hast du Freude am Singen und möchtest mit einer professionellen Sängerin daran arbeiten, deine Stimme zu entfalten? Mit Hagit Noam kannst du lernen, mehr Achtsamkeit für deinen Körper und deine Atmung...

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Übung des Monats: Meditation des Inneren Lächelns

Eine kurze Meditation für zwischendurch: Erfahre neue Freude, entwickle Wohlwollen. Du kannst diese Meditation direkt vor dem PC/Smartphone ausführen, dich von dem Meditationsvideo anleiten lassen,...

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Erfahrungsbericht: Asana Intensiv Seminar mit Narayani

Mit 3 Om-Tryambakams verabschiedeten wir gestern bei Yoga Vidya Bad Meinberg Narayani, Hatha Yoga Meisterin und Schülerin von Swami Vishnu-devananda. In Bad Meinberg hat sie ein 5-tägiges Asana...

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Die Kunst Entscheidungen zu treffen

Wie gelingt es, die richtigen Entscheidungen inmitten einer sich ständig verändernden Welt, mit ihrer Vielzahl von Wahlmöglichkeiten zu treffen? Was gibt es für Methoden, die uns Grübeln und...

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Neue Seminare mit Bhajan Noam

Bhajan Noam ist Atemtherapeut, Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH) und Autor. Er ist Dozent und Ausbildungsleiter an namhaften Instituten in Deutschland und der Schweiz. Seit drei Jahrzehnten...

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Neue Videos

Yoga Vidya Satsang vom 1. August 2015 – Teil 1 Yoga Vidya Satsang vom 1. August 2015 – Teil 1 – bei Yoga Vidya Bad Meinberg. – Yoga Vidya überträgt den Samstagabend Satsang jeweils von 20-22 Uhr live...

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Verabschiedung Narayani

Am vergangenen Freitag haben wir bei Yoga Vidya Bad Meinberg die erfahrene Yoga Acharya Narayani verabschiedet. Narayani ist Co-Autorin des Buches „Yoga“ und direkte, langjährige Schülerin von Swami...

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Seminare mit Bhajan Noam

Ab Oktober finden wieder zahlreiche Seminare mit Bhajan Noam bei Yoga Vidya Bad Meinberg und auch bei Yoga Vidya Westerwald statt. Bhajan arbeitet seit über 20 Jahren als Yogalehrer, Physiotherapeut,...

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Neue Videos

Meditiere über die Verbundenheit mit dem Unendlichen mit Sukadev Richte dich auf und lächle in deinem Inneren. Aktiviere Prana und bringe so Lebensenenergie in das Sonnengeflecht. Mehr Informationen...

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36 Bodyscan gegen Rückenschmerzen

Auch Bodyscan ist eine hilfreiche, machtvolle Technik gegen Rückenschmerzen. Bodyscan wird zu den  Achtsamkeitstechniken gezählt,  wie z.B. auch die Achtsamkeitsmeditation. Im Bodyscan gehst du in...

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Meditation für Verbundenheit und Einheit – Samprajnata-Asamprajnata Meditation

Erfahre Einheit und Verbundenheit auf jeder Ebene des Seins. Sukadev führt dich in dieser Meditation durch die sieben Stufen einer Meditation: Savitarka -die Verbundenheit auf der physischen Ebene....

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Asanastunde mit Chakra Konzentration, Laya Entspannung und Shambhavi Mudra...

Asanastunde mit Chakra-Konzentration. Ohne Pranayama, nur Asanas. Asanas mit tiefer Atmung, Bewusstheit ihrer Bedeutung. Am Ende Laya Entspannung und ein paar Minuten Shambhavi Nada Dharana Meditation....

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Yogastunde Geborgenheit und Spirituelle Öffnung – Fordernde Mittelstufe

Yogastunde „Spiritueller Weg“ – fortgeschrittene Mittelstufe: Betonung auf den spirituellen Aspekten von Asana, Pranayama und Tiefenentspannung. Anfangsentspannung mit Bewusstheit der Verbundenheit mit...

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